Alimentação em Málaga, Espanha- por Health Coach VPD

Alimentos en Málaga, España- Por Health Coach VPD

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La propia España ya es conocida por su comida y estilo de vida mediterráneos. Pero ¿cómo se vive realmente este estilo de vida? La semana que viene se cumplirán prácticamente dos meses de mi llegada a España, Málaga. Por mi experiencia creo que hay muchos pros y contras, pero como en cualquier otro lugar. Les hablaré un poco sobre algunas cosas que he ido aprendiendo y les mostraré lo que hemos comido hasta ahora.

¡Come bien y paga menos!

La comida (en general) puede ser barata y lo bueno de muchos restaurantes es que está bien servida. Por supuesto, hay lugares en los que la comida es más cara, y realmente depende de dónde vayas. Pero, en comparación con muchos países, los precios de los alimentos me interesaron mucho, al menos en Málaga. (Hace años fui a otros lugares de España, pero solo como turista, y solo estuve dos semanas allí. Los precios han cambiado. Así que no puedo hablar literalmente de todo el país.)

Si eres amante de la cerveza y el vino, ¡Málaga te encantará! Hay muchos buenos vinos que puedes encontrar y comprar la botella por sólo 1 euro. Hay precios más altos, por supuesto, pero para que veas que es barato y bueno. A mi madre le encantaba la cerveza “Victoria Málaga” y encontró una versión de la cerveza que es con limón. Esta noche lo intentará y más adelante actualizaré esta página según los resultados, jejeje :)

Cerveza "Victoria Málaga". Imagen propiedad de

Estilo de vida imparable.

Mariscos y Jamón. 

España tiene comidas típicas increíbles. Pero desde mi perspectiva, cuando pienso en su estilo de comida, las dos primeras cosas que me vienen a la mente son los mariscos y el jamón. Aunque se les conoce por tener un “estilo de vida mediterráneo”, no podemos negar que España también tiene carnes rojas, y en Madrid, por ejemplo, tienen algunas comidas típicas que contienen carnes rojas, entre ellas el jamón, conocido en español como “Jamón”.

Solía ​​pensar que las paellas sólo contenían marisco, pero descubrí que en muchos restaurantes (al menos en Málaga) ofrecen paellas de pollo y de carnes rojas. No tengo nada en contra de las carnes rojas, de hecho, a veces como, pero no puedo ocultar que mi carne favorita es el pescado. Entonces, para mí mi paella siempre se comerá con mariscos, ¡pase lo que pase! jajajaja

Dos profesores de español míos me dijeron que España es uno de los países más pesqueros. Cuando vamos a los supermercados, vemos muchas veces productos del mar congelados, incluidas las paellas congeladas. Es mucho más fácil comer pescado semanalmente en España, por ejemplo, que en otros países, como Brasil o Estados Unidos. Vemos que, al menos en Málaga, hay más acceso para comprar este tipo de alimentos.

"Paella de Mariscos." Imagen propiedad de Lifestyle Unstoppable.

Verduras y frutas

No recuerdo cómo son otras tiendas de frutas y verduras de otras ciudades de España. Tenía mayores expectativas al respecto y, según mi experiencia, el Málaga al menos no las superó. No sé si hubiera otros lugares donde podría haber ido a comprar mis alimentos, pero supongo que fui a todos los buenos. El Mercado Central de Atarazanas, es uno de ellos. Y también, el Corte Inglés.

La razón por la que me molesté un poco es porque esperaba encontrar más variedad de la que encontré. Por ejemplo, traté de buscar remolachas por todas partes, y recién al final del segundo mes encontré una, que estaba cortada y conservada en una botella pequeña. Muchas veces, en algunos mercados a los que iba, también encontré verduras y frutas que ni siquiera estaban cerca de ser orgánicas. Las verduras y frutas saben bien, pero como dije, quizás no encontré lo que buscaba debido a mi ubicación. No puedo hablar por todo el país, sobre todo porque la comida mediterránea también forma parte de España.

Aunque en Brasil no comemos mucho pescado y no tenemos un estilo de vida mediterráneo, creo que es mucho más fácil encontrar verduras y frutas, ya que tenemos muchas ferias por todas partes, en comparación con Málaga, por ejemplo. Pero nuevamente, existen estos contrastes, porque aunque algunos alimentos pueden ser baratos en ferias, los alimentos en España (en general), pueden ser más baratos que en Brasil.

Mercado Central de Atarazanas, Málaga-

Soy propiedad de Lifestyle Unstoppable.

Mercado Central de Atarazanas, Málaga-

Soy propiedad de Lifestyle Unstoppable.

El Corte Inglés, Málaga- Imagen propiedad de

Estilo de vida imparable.

Atención de Restaurantes Interesantes con sus Clientes.

No puedo decirlo para todos los restaurantes, porque no me di cuenta de todos, pero muchos de ellos te mostrarán en la “carta” (=menú) los ingredientes de sus comidas. Para las personas que tienen problemas con el gluten, alergias o enfermedad celíaca, ¡esto puede ser muy útil! Personalmente, me encantó este cuidado, porque no es muy común en todos los restaurantes de Florida o São Paulo. Creo que demuestra respeto y consideración hacia su cliente.

Imagen del Lugar #1 Imagen propiedad de Lifestyle Unstoppable.

Imagen del Lugar #2 Imagen propiedad de Lifestyle Unstoppable.

Variedad de alimentos

Málaga está llena de turistas todo el año, dice la gente. Ahora mismo puedo decir que en las últimas semanas, y todavía hoy, ha estado lloviendo mucho. Sin embargo, son muchos los turistas que visitan Málaga. Resulta que en Málaga hay muchos tipos de comida, incluidos los restaurantes árabes.

Horario comercial

Todavía no he descubierto cómo funcionan los negocios aquí. Soy consciente de que en muchos lugares de España se hace la siesta. Al menos en Málaga suele pasar a partir de las dos-cuatro/cinco de la tarde. Esto significa que muchas empresas cierran y vuelven a abrir a las cinco o seis de la tarde. Pero puedo ver que después de la 'siesta', otros negocios simplemente no vuelven a abrir. Era un día de la semana, intenté contactar con una clínica en horario comercial y estaban cerradas. Mientras tanto, en Brasil los negocios abren de seis a siete de la mañana y cierran a las once de la noche. De hecho, muchos restaurantes brasileños abren a las siete de la tarde y cierran después de la medianoche. Entonces, como mujer brasileña, ver cerrar negocios antes en Málaga fue muy curioso.

Esto es un poco de lo que viví hasta ahora en Málaga, ¡y espero seguir compartiendo esta experiencia con todos vosotros!

Escrito por Health Coach VPD.

🇪🇸 -

La propia España es conocida por su comida y estilo de vida mediterráneo. Pero, ¿cómo se vive realmente este estilo de vida? La semana que viene prácticamente se completarán los meses desde mi llegada a España, Málaga. Por mi experiencia creo que hay muchos pros y contras, pero como en cualquier otro lugar. Hablar un poco sobre algunas cosas que he ido aprendiendo y mostrarles lo que hemos estado comiendo hasta ahora.

¡Come mejor y paga menos!

La comida (en general) puede ser barata y muchos restaurantes están bien servidos. Por supuesto, hay lugares donde la comida es más cara, y realmente depende de dónde vayas. Sin embargo, en comparación con muchos países, la comida tiene buenos precios, excepto en Málaga. (Hace unos años fui a otros lugares de España, pero sólo como turista, y sólo estuve dos semanas allí. Los precios han cambiado. Así que no puedo hablar literalmente de todo el país).

Si eres amante de la cerveza y el vino, ¡Málaga te encantará! Hay muchos buenos vinos que puedes encontrar y comprar la botella por sólo 1 euro. Hay precios más altos, claro, pero para que veas que es barato, ¡bien! A mi madre le encantó la cerveza “Victoria Málaga” y encontró una versión de la cerveza que es con limón. Esta noche lo intentarás y luego actualizarás esta página según los resultados, rápidamente :)

Cerveza "Victoria Málaga". Imagen propiedad de

Estilo de vida imparable.

Mariscos y Jamón.

España tiene comidas típicas increíbles. Pero desde mi perspectiva, cuando pienso en tu estilo de comida, lo primero que me viene a la mente son mariscos y jamón. Aunque se sabe que tiene un “estilo de vida mediterráneo”, no podemos negar que España también tiene carnes rojas, y en Madrid, por ejemplo, tiene algunas comidas típicas que contienen carne roja, entre ellas el jamón.

Antes pensaba que las paellas sólo llevaban marisco, pero tengo entendido que en muchos restaurantes (incluso en Málaga) ofrecen paellas con pollo, y con carnes rojas. No tengo nada en contra de las carnes rojas, a veces las como, pero no puedo ocultar que mi tipo de carne favorita es el pescado. Entonces, para mí mi paella siempre se venderá con mariscos, ¡pase lo que pase! jajaja

Dos profesores de español, amigos míos, me dijeron que España es uno de los países con peores pescadores. Cuando vamos a los supermercados, a menudo vemos pescados y mariscos congelados, incluidas paellas congeladas. Es mucho más fácil comer pescado a la semana en España, por ejemplo, que en otros países, como Brasil o Estados Unidos. Vemos que, al menos en Málaga, hay más acceso a la compra de este tipo de alimentos.

"Paella de Mariscos." Imagen propiedad de

Estilo de vida imparable.

Verduras y frutas

No recuerdo como hay otras tiendas de frutas y verduras en otras ciudades de España. Tenía mayores expectativas en este sentido y, según mi experiencia, Málaga al menos no las superó. No sabía si había otros lugares donde podría haber ido a comprar más comida, pero supongo que fui a todos los buenos. El Mercado Central de Atarazanas es uno de ellos. Y también, el Corte Inglés.

La razón por la que me molesta un poco es porque esperaba encontrar más variedad de la que encontré. Por ejemplo, intenté buscar remolchas por todas partes, y al final del segundo mes encontré una, que estaba cortada y conservada en una botellita. Muchas veces también encontré verduras y frutas en algunos mercados a los que fui, ni siquiera por ser orgánicas. Las verduras y frutas saben bien, pero como digo, puede que no haya encontrado lo que buscaba debido a mi ubicación. No puedo hablar en todo el país, sobre todo porque la comida mediterránea también forma parte de España.

Aunque en Brasil no comemos mucho pescado y no tenemos un estilo de vida mediterráneo, creo que es mucho más fácil encontrar verduras y frutas, ya que tenemos muchas vacaciones en todas partes, en comparación con Málaga, por ejemplo. Sin embargo, nuevamente, estos contrastes existen, porque aunque algunos alimentos pueden ser baratos durante las vacaciones, los alimentos en España (en general) pueden ser más baratos que en Brasil.

Mercado Central de Atarazanas - Málaga

Imagen propiedad de Lifestyle Unstoppable.

Mercado Central de Atarazanas - Málaga

Imaned propiedad de Lifestyle Unstoppable.

El Corte Inglés- Málaga- Imagen propiedad de

Estilo de vida imparable.

Cuidando los Restaurantes Interesantes con sus Clientes.

No puedo decidirme por todos los restaurantes, porque no veo cada uno de ellos, pero muchos te mostrarán en el menú los ingredientes de su comida. Para personas que tienen problemas de gluten, alergias o enfermedad celíaca, ¡esto puede resultar muy útil! Personalmente, me encantó este cuidado, porque no es muy común en todos los restaurantes de Florida o São Paulo. Creo que muestro respeto y consideración hacia mi cliente.

Imagen del Lugar #1- Imagen propiedad de Lifestyle Unstoppable.

Imagen del Lugar #2- Imagen propiedad de Lifestyle Unstoppable.

Variedad de comida

Málaga se llena de turistas cada año, según todos. En este momento puedo decidir que en las últimas semanas, hoy, me ha gustado mucho. Sin embargo, son muchos los turistas que visitan Málaga. Resulta que en Málaga hay muchos tipos de comida, incluidos los restaurantes árabes.

Horas de trabajo

Sin embargo, no descubrí cómo funciona el negocio aquí. Soy consciente de que en muchos lugares de España se hace la 'siesta'. Al menos en Málaga podría ser a partir de cuatro días después. Esto significa que muchas empresas abrirán y abrirán a cinco y seis a la vez. Pero puedo ver que después de la 'siesta', otros negocios simplemente no vuelven a abrir. Era un día laborable, intenté comunicarme con una clínica en horario comercial y estaba cerrada. Mientras tanto, en Brasil, el negocio comienza a las seis y siete de la mañana y termina una vez por la tarde. Muchos restaurantes brasileños, todos los días, abren por la noche y cierran después del mediodía. Entonces, como brasileña, ver acuerdos cerrados antes en Málaga fue muy curioso.

Esto es un poco de lo que he vivido en Málaga por ahora, ¡y espero seguir compartiendo esta experiencia con todos!

 

Escrito por Health Coach, VPD.


🇧🇷 -

La propia España ya es conocida por su comida y estilo de vida mediterráneo. Pero, ¿cómo se vive realmente este estilo de vida? La semana que viene se cumplirán prácticamente dos meses de mi llegada a España, Málaga. Por mi experiencia creo que hay muchos pros y contras, pero como en cualquier otro lugar. Les voy a hablar un poco de algunas cosas que he ido aprendiendo y les mostraré lo que hemos comido hasta ahora.

¡Come bien y paga menos!

La comida (en general) puede ser barata y lo bueno de muchos restaurantes es que está bien servida. Por supuesto que hay lugares donde la comida es más cara, y esto depende en gran medida de dónde vayas. Pero en comparación con muchos países, los precios de la comida me parecieron buenos, al menos en Málaga. (Hace años fui a otros lugares de España, pero solo como turista, y solo estuve allí dos semanas. Los precios cambiaron. Así que no puedo hablar literalmente de todo el país).

Si te encanta la cerveza y el vino, ¡Málaga te encantará! Hay muchos buenos vinos que puedes encontrar y comprar una botella por sólo 1 euro. Hay precios más altos, por supuesto, pero para que veas, ¡es barato y bueno! A mi madre le encantó la cerveza “Victoria Málaga” y encontró una versión de la cerveza que se hace con limón. Lo intentará esta noche y actualizaré esta página más tarde según los resultados, jejeje :)

Cerveza "Victoria Málaga". Imagen propiedad de

Estilo de vida imparable.

Mariscos y jamón.

España tiene comidas típicas increíbles. Pero desde mi punto de vista, cuando pienso en su estilo de comida, las dos primeras cosas que me vienen a la mente son mariscos y jamón. Aunque se les conoce por tener un “estilo de vida mediterráneo”, no podemos negar que España también tiene carnes rojas, y en Madrid, por ejemplo, tienen algunas comidas típicas que contienen carne roja, entre ellas el jamón.

Solía ​​pensar que las paellas sólo llevaban marisco, pero descubrí que en muchos restaurantes (al menos en Málaga) ofrecen paellas de pollo y carnes rojas. No tengo nada en contra de la carne roja, de hecho la como a veces, pero no puedo ocultar que mi tipo de carne favorita es el pescado. Entonces, para mí, ¡mi paella siempre vendrá con mariscos pase lo que pase! jajajaja

Dos de mis profesores de español me dijeron que España es uno de los países más pesqueros. Cuando vamos a los supermercados, a menudo vemos pescados y mariscos congelados, incluso paellas congeladas. Es mucho más fácil comer pescado entre semana en España, por ejemplo, que en otros países, como Brasil o Estados Unidos. Vemos que, al menos en Málaga, hay más acceso a la compra de este tipo de alimentos.

"Paella de Mariscos." Imagen propiedad de

Estilo de vida imparable.

 

Verduras y frutas

No recuerdo cómo son otras tiendas de frutas y verduras en otras ciudades de España. Tenía mayores expectativas al respecto y, según mi experiencia, Málaga al menos no las superó. No sé si hubiera otros lugares donde podría haber ido a hacer mis compras, pero creo que fui a los mejores aquí. El Mercado Central de Atarazanas es uno de ellos. Y también, Corte Inglés.

La razón por la que estaba un poco molesto es porque esperaba encontrar más variedad que la que encontré. Por ejemplo, traté de buscar remolachas por todas partes, y recién al final del segundo mes encontré una, que estaba rallada y conservada en una pequeña botella. También descubrí que las verduras y frutas de algunos mercados a los que iba ni siquiera estaban cerca de ser orgánicas. Las verduras y frutas saben bien, pero como dije, tal vez no encontré lo que buscaba por mi ubicación. No puedo hablar por todo el país, sobre todo porque la comida mediterránea también forma parte de España.

Aunque en Brasil no comemos mucho pescado y no tenemos un estilo de vida mediterráneo, creo que es mucho más fácil encontrar verduras y frutas, ya que tenemos muchos mercados por todas partes, en comparación con Málaga, por ejemplo. Pero, nuevamente, existen estos contrastes, porque aunque algunos alimentos pueden ser baratos en los mercados, los alimentos en España (en general) pueden ser más baratos que en Brasil.

Mercado Central de Atarazanas- Málaga.

Imagen propiedad de Lifestyle Unstoppable.

Mercado Central de Atarazanas- Málaga.

Imagen propiedad de Lifestyle Unstoppable.

"El Corte Inglés"- Málaga- Imagen propiedad de Lifestyle Unstoppable.

El cuidado de los Restaurantes por sus Clientes.

No puedo hablar por todos los restaurantes, ya que no miré cada uno, pero muchos mostrarán los ingredientes de sus comidas en el menú. Para las personas que tienen problemas con el gluten, alergias o enfermedad celíaca, ¡esto puede ser muy útil! Personalmente, me encantó esta precaución, ya que no es muy común en todos los restaurantes de Florida o São Paulo. Creo que esto demuestra respeto por su cliente y consideración.

Imagen del Lugar #1. Imagen propiedad de Lifestyle Unstoppable.

Imagen del Lugar #2. Imagen propiedad de Lifestyle Unstoppable.

variedad de comida

      Málaga está llena de turistas durante todo el año, dice la gente. Ahora mismo puedo decir que en las últimas semanas, e incluso hoy, ha estado lloviendo mucho. Sin embargo, son muchos los turistas que visitan Málaga. En consecuencia, en Málaga hay muchos tipos de comida, incluidos los restaurantes árabes.

Horas de trabajo

Todavía no he descubierto cómo funcionan los intercambios aquí. Soy consciente de que en muchos lugares de España se hace la 'siesta'. Al menos en Málaga suele ser de dos a cuatro o cinco de la tarde. Esto significa que muchas empresas cierran y vuelven a abrir a las cinco y seis de la mañana. Pero puedo ver que después de la 'siesta', otros negocios simplemente no vuelven a abrir. Era un día laborable, intenté contactar con una clínica en horario comercial y estaban cerradas. Mientras tanto, en Brasil, el negocio comienza a las seis y siete de la mañana y cierra a las once de la noche. De hecho, muchos restaurantes brasileños abren a las siete de la tarde y cierran pasada la medianoche. Entonces, como brasileño, ver que los negocios cerraban temprano en Málaga fue muy curioso.

Esto es un poco de lo que he vivido hasta ahora en Málaga, ¡y espero seguir compartiendo esta experiencia con todos vosotros!

 

Escrito por Health Coach, VPD.

 



 

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