🇺🇸 - Reto. ¿Alguna vez has intentado desafiar tu cuerpo, mente y espíritu?
Podemos desafiar desde las cosas simples de la vida cotidiana, recuerda no medir tu vida con la regla del otro. Ponte a prueba, si te levantas tarde intenta levantarte más temprano, si comes comida rápida prueba las más naturales, si no haces ejercicio intenta mover tu cuerpo.
Retarse a uno mismo es saludable, salir de la zona de confort nos hace conseguir mucho más.
🇧🇷 - Reto. ¿Alguna vez has intentado desafiar tu cuerpo, mente y espíritu?
Podemos desafiarnos desde cosas simples de lo cotidiano, recuerda no medir tu vida con una regla ajena. Ponte a prueba, si te levantas tarde intenta levantarte más temprano, si comes comida rápida prueba alimentos más naturales, si no haces ejercicio intenta mover tu cuerpo.
Retarte a ti mismo es saludable, salir de tu zona de confort te hace lograr mucho más.
🇪🇸 - Reto. ¿Alguna vez has intentado desafiar tu cuerpo, mente y espíritu?
Podemos desafiar desde las cosas simples de la vida cotidiana, recuerda no medir tu vida con las reglas de los demás. Pero. Ponlo en reposo, si te levantas tarde intenta levantarte temprano, si comes comida rápida prueba tu fuerza natural, si no haces ejercicio intenta mover tu cuerpo.
Retarte a ti mismo es saludable, salir de tu zona de confort nos hace lograr mucho más.