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- Você Sabe O Quê É A Golden Hour?
Você já ouviu falar sobre a “golden hour”? Talvez não em inglês, mas traduzindo, o termo significa “hora de ouro” e representa a primeira hora da mãe com o seu recém-nascido após os nove meses de expectativa. A hora de ouro é um dos momentos mais esperados entre mamãe e bebê e o melhor, se faz muito importante por toda a vida.
O contato com a mãe no aconchego de seus braços, sentir seu cheiro e seus batimentos cardíacos, ajudam o bebê nesta transição do útero para o mundo aqui fora, já que se configuram como ambientes tão distintos. Ter o filho nos braços é um dos momentos mais aguardados no pós-parto. Sentir o toque, o cheiro e estabelecer o primeiro contato físico após meses de espera é sinônimo de reconhecimento, aconchego e segurança. Neste momento, o corpo da mãe passa por mudanças, até mesmo hormonais e, o chamado instinto materno, de cuidar, proteger e cuidar é despertado. O vínculo é estabelecido pelo tato e afeto. Por isso, os bebês saudáveis são colocados sobre o peito da mãe em seguida do nascimento.
Uma das principais características da golden hour é a amamentação na primeira hora de vida. O colostro, líquido amarelado que desce antes do leite, é muito rico em anticorpos e nutrientes. Nesse momento, o bebê está alerta e com os estímulos de sucção aguçados, criando o momento perfeito para que ele conheça a mãe e crie o primeiro vínculo com ela por meio da amamentação.
Após essa primeira mamada, o bebê costuma entrar em um sono profundo que pode durar de 8 a 12 horas. E não se esqueça, a Organização Mundial de Saúde (OMS) orienta que a amamentação ocorra, de forma exclusiva, desde esse momento até o sexto mês.
Escrito por Dr. José Roberto Lutti Filho.
Especialista em Pediatria e Neonatologia.
(CRM: 108147- SP)
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- Do You Know What The Golden Hour Is About?
Have you ever heard about the “golden hour”? It represents the mother's first hour with her newborn after the nine months of expectation. The golden hour is one of the most awaited moments between mom and baby and the best of it, is that is very important for life.
The contact with the mother in the warmth of her arms, smelling her and her heartbeat, helps the baby in this transition from the uterus to the outside world, as they are configured as such different environments. Having the child in your arms is one of the most awaited moments in the postpartum period. Feeling the touch, the smell and establishing the first physical contact after months of waiting is synonymous with recognition, warmth and security. At this time, the mother's body undergoes changes, even hormonal changes, and the so-called maternal instinct to care, protect and care is awakened. The bond is established by touch and affection. Therefore, healthy babies are placed on the mother's breast after birth.
One of the main features of the golden hour is breastfeeding in the first hour of life. Colostrum, a yellowish liquid that descends before milk, is very rich in antibodies and nutrients. At this moment, the baby is alert and with sharp suction stimuli, creating the perfect moment for him to meet the mother and create the first bond with her through breastfeeding.
After this first feeding, the baby usually goes into a deep sleep that can last from 8 to 12 hours. And don't forget, the World Health Organization (WHO) guides that breastfeeding occurs exclusively from that moment until the sixth month.
Written by Dr. José Roberto Lutti Filho.
Specialist in Pediatrics and Neonatology.
(CRM: 108147- SP)
Translated by Unstoppable Team.
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- ¿Conoces La Hora Dorada?
¿Has oído hablar del “golden hour”? Tal vez no en inglés, pero traducido, el término significa “hora dorada” y representa la primera hora de la madre con su recién nacido después de los nueve meses de expectativa. La hora dorada es uno de los momentos más esperados entre mamá y bebé y lo mejor, es muy importante para la vida.
El contacto con la madre en el calor de sus brazos, su olor y el latido de su corazón, ayudan al bebé en este tránsito del útero al mundo exterior, ya que se configuran como ambientes tan distintos. Tener al niño en brazos es uno de los momentos más esperados en el posparto. Sentir el tacto, el olfato y establecer el primer contacto físico tras meses de espera es sinónimo de reconocimiento, calidez y seguridad. En este momento, el cuerpo de la madre sufre cambios, incluso cambios hormonales, y se despierta el llamado instinto maternal de cuidar y proteger. El vínculo se establece por el tacto y el afecto. Por lo tanto, los bebés sanos se colocan en el pecho de la madre después del nacimiento.
Una de las principales características de la hora dorada es la lactancia materna en la primera hora de vida. El calostro, un líquido amarillento que desciende antes que la leche, es muy rico en anticuerpos y nutrientes. En este momento, el bebé está alerta y con fuertes estímulos de succión, creando el momento perfecto para que conozca a la madre y cree el primer vínculo con ella a través de la lactancia.
Después de esta primera toma, el bebé suele entrar en un sueño profundo que puede durar de 8 a 12 horas. Y no olvides, la Organización Mundial de la Salud (OMS) orienta que la lactancia materna se da exclusivamente desde ese momento hasta el sexto mes.
Escrito por Dr. José Roberto Lutti Filho.
Especialista en Pediatría y Neonatología
(CRM: 108147- SP)
Traducido por Unstoppable Team.
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