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Can you see these little green dots on the microscope? These are fungi. So, always take care of your foods and how you consume them. A very interesting good technique we like to share with people, it’s to eat what you really will consume.
Stop going to the market and putting everything on your car. Buy what is necessary. This way, you will spend less and preserve more. Throwing food away it’s not nice. Especially when the food is spoiled because it was on the back of your fridge and you forgot to eat. Buy less, and buy conscious, for an ecosystem healthier and nutritious.
Written by: Victoria Parada Daros
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¿Puedes ver estas pequeñas manchas verdes bajo el microscopio? Estos son hongos. Por eso, siempre ten cuidado con tu comida y con la forma en que la consumes. Una técnica muy interesante que nos gusta compartir con la gente es comer lo que realmente vas a consumir.
Deja de ir al mercado y llenar tu carrito. Compra lo que necesites. De esta forma, gastará menos y conservará más. Tirar la comida a la basura no es genial. Especialmente cuando está en mal estado porque lo olvidaste en la parte trasera de el refrigerador. Compre menos y compre conscientemente, para un ecosistema más saludable y nutritivo.
Escrito por: Victoria Parada Daros, Health Coach.
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Consegue ver essas manchinhas verdes bem pequenas, no microscópio? Isso são fungos. Por tanto, sempre tome cuidado com seus alimentos e como os consome. Uma técnica bem interessante que gostamos de compartilhar com as pessoas, é comer aquilo que realmente vai consumir.
Pare de ir ao mercado e encher seu carrinho. Compre o necessário. Dessa maneira, gastará menos e preservará mais. Jogar comida no lixo não é bacana. Ainda mais quando ela está estragada porque você a esqueceu no fundo da geladeira. Compre menos e compre consciente, para um ecossistema mais saudável e nutritivo.
Escrito por: Victória Parada Daros, Health Coach.