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Spain itself it’s already known for its Mediterranean food, and lifestyle. But how is this lifestyle truly lived? Next week will be practically two months since my arrival in Spain, Málaga. From my experience, I think there are many pros and cons, but just like anywhere else. I’ll talk a little bit about some things I’ve been learning, and show you what we've eaten so far.
Eat well, and pay less!
Food (in general), can be cheap, and what is good about many restaurants is that is well served. Of course, there are places in which food is more expensive, and it really depends on where you’ll go. But, compared to many countries, I really found interested foods’ prices, at least from Málaga. (Years ago I went to other places in Spain, but just as a tourist, and I only spent two weeks there. Prices have changed. So I can’t speak literally about the whole country.)
If you are a beer and wine lover, you’ll love Málaga! There are a lot of good wines you can find and buy the bottle for just 1 euro. There are higher prices, of course, but just so you can see that it is cheap, and good! My mother loved “Victoria Málaga” beer, and she found a version of the beer that is with lemon. Tonight she’ll try it, and later on I’ll update this page based on the results, hehehe :)
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Seafoods and Jamón.
Spain has amazing typical meals. But from my perspective, when I think about their food style, the first two things that pop up in my mind are seafoods and their ham. Although they are known to have a “Mediterranean lifestyle,” we cannot deny Spain also has red meats, and in Madrid, for example, they have some typical meals which contain red meat, including the ham, known in Spanish as “Jamón.”
I used to think paellas only contained seafoods, but I came to learn that in many restaurants (at least from Málaga), offer paellas of chicken, and of red meats. I don’t have anything against red meats, in fact, sometimes I eat, but I cannot hide that my favorite kind of meat is fish. So, to me my paella will always come with seafood, no matter what! hahahah
Two Spanish teachers, of mine, told me Spain is one of the most fishing countries. When we go to the supermarkets, we see many times frozen seafoods, including paellas frozen. It is much easier to eat fish on a week basis in Spain, for example, than in other countries, like Brazil or United States. We see that, at least in Málaga, there’s more access to buy these kinds of foods.
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Vegetables and fruits
I don’t remember how are other vegetables and fruits’ stores from other cities in Spain. I had higher expectations about it, and from my experience, Málaga at least didn’t exceed them. I don’t know if it there were other places I could have gone to buy my foods, but I suppose, I went to all of the good ones. El Mercado Central de Atarazanas, is one of them. And also, el Corte Inglés.
The reason why I got a little bit upset, it’s because I expected to find more variety than what I did. For example, I tried to look for beets everywhere, and only at the end of my second month I found one, which was cut and conserved in a small bottle. Many times, I also found the vegetables and fruits at some markets that I went, not even close to being organic. The vegetables and fruits taste good, but like I said, perhaps I didn’t find what I was looking for due to my location. I can’t speak for the whole country, especially since the Mediterranean foods are part also part of Spain.
Although in Brazil we don’t eat too much fish, and we don’t have a Mediterranean lifestyle, I think it is much easier to find vegetables and fruits, since we have many fairs everywhere, compared to Málaga, for example. But again, there are these contrasts, because although some foods can be cheap in fairs, foods in Spain (in general), can be cheaper than in Brazil.
Mercado Central de Atarazanas, Málaga-
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Mercado Central de Atarazanas, Málaga-
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El Corte Inglés, Málaga- Image owned by
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Interesting Restaurants’ care with their Customers.
I cannot say for all restaurants, because I didn’t notice in every single one of them, but many ones, will show you in the “carta” (=menu), their meal ingredients. For people who have gluten issues, allergies, or have celiac disease, this can be very helpful! I personally loved this care, because it’s not really common in every restaurant from Florida, or São Paulo. I think it shows respect to your client, and consideration.
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Variety of Foods
Málaga is full of tourists the whole year, say the people. Right now, I can say that in the past few weeks, and still today, has been raining a lot. Yet, there are many tourists visiting Málaga. It results that there are many types of foods Málaga, including Arabic restaurants.
Business Hours
I still haven’t figured out how the businesses work here. I am aware that in many places in Spain, they have the ‘siesta.’ At least in Málaga, usually happens from two-four/five in the afternoon. This means that many businesses close, and re-open at five-six o’clock. But, I can see that after the ‘siesta,’ other businesses simply don’t open again. It was a day of the week, I tried to contact a clinic in business hours, and they were closed. Meantime, in Brazil businesses begin six-seven am, and close eleven pm. Many Brazilian restaurants, in fact, begin seven pm, and close after midnight. So, as a Brazilian woman, seeing businesses closing earlier in Málaga was very curious.
This is a little bit about what I lived so far in Málaga, and I hope to keep sharing this experience with you all!
Written by Health Coach VPD.
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La propia España ya es conocida por su comida y estilo de vida mediterráneos. Pero, ¿cómo se vive realmente este estilo de vida? La próxima semana se cumplirán prácticamente dos meses desde mi llegada a España, Málaga. Desde mi experiencia, creo que hay muchos pros y contras, pero como en cualquier otro lugar. Hablaré un poco sobre algunas cosas que he estado aprendiendo y les mostraré lo que hemos comido hasta ahora.
¡Come bien y paga menos!
La comida (en general) puede ser barata, y lo bueno de muchos restaurantes es que es bien servida. Por supuesto, hay lugares en los que la comida es más cara, y realmente depende de a dónde vayas. Pero, en comparación con muchos países, realmente encontré precios de alimentos buenos, al menos de Málaga. (Hace años fui a otros lugares de España, pero solo como turista, y solo estuve dos semanas allí. Los precios han cambiado. Así que no puedo hablar literalmente de todo el país).
Si eres un amante de la cerveza y el vino, ¡Málaga te encantará! Hay muchos buenos vinos que puedes encontrar y comprar la botella por solo 1 euro. Hay precios más altos, por supuesto, pero para que veas que es barato, ¡y bueno! A mi madre le encantaba la cerveza “Victoria Málaga”, y encontró una versión de la cerveza que es con limón. Esta noche lo intentará, y más tarde actualizaré esta página en función de los resultados, jejeje :)
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Mariscos y Jamón.
España tiene comidas típicas increíbles. Pero desde mi perspectiva, cuando pienso en su estilo de comida, las dos primeras cosas que me vienen a la mente son los mariscos y su jamón. Aunque se sabe que tienen un “estilo de vida mediterráneo”, no podemos negar que España también tiene carnes rojas, y en Madrid, por ejemplo, tienen algunas comidas típicas que contienen carne roja, incluido el jamón.
Antes pensaba que las paellas solo contenían mariscos, pero me enteré que en muchos restaurantes (al menos de Málaga), ofrecen paellas de pollo, y de carnes rojas. No tengo nada en contra de las carnes rojas, de hecho a veces las como, pero no puedo ocultar que mi tipo de carne favorita es el pescado. Entonces, para mí mi paella siempre vendrá con mariscos, ¡no importa qué! jajaja
Dos profesores de español, míos, me dijeron que España es uno de los países más pesqueros. Cuando vamos a los supermercados, vemos muchas veces pescados y mariscos congelados, incluso paellas congeladas. Es mucho más fácil comer pescado a la semana en España, por ejemplo, que en otros países, como Brasil o Estados Unidos. Vemos que, al menos en Málaga, hay más acceso a comprar este tipo de alimentos.
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Vegetales y frutas
No recuerdo cómo son otras tiendas de frutas y verduras de otras ciudades de España. Tenía mayores expectativas al respecto, y por mi experiencia, Málaga al menos no las superó. No sé si había otros lugares a los que podría haber ido a comprar mis alimentos, pero supongo que fui a todos los buenos. El Mercado Central de Atarazanas, es uno de ellos. Y también, el Corte Inglés.
La razón por la que me molesté un poco es porque esperaba encontrar más variedad de la que encontré. Por ejemplo, traté de buscar remolachas por todos lados, y recién al final del segundo mes encontré una, la cual estaba cortada y conservada en una pequeña botella. Muchas veces, también encontré las verduras y frutas en algunos mercados a los que fui, ni siquiera cerca de ser orgánicas. Las verduras y frutas saben bien, pero como dije, tal vez no encontré lo que buscaba debido a mi ubicación. No puedo hablar por todo el país, especialmente porque los alimentos mediterráneos también son parte de España.
Aunque en Brasil no comemos demasiado pescado, y no tenemos un estilo de vida mediterráneo, creo que es mucho más fácil encontrar verduras y frutas, ya que tenemos muchas ferias en todas partes, en comparación con Málaga, por ejemplo. Pero, de nuevo, existen estos contrastes, porque aunque algunos alimentos pueden ser baratos en las ferias, los alimentos en España (en general), pueden ser más baratos que en Brasil.
Mercado Central de Atarazanas- Málaga
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Mercado Central de Atarazanas- Málaga
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El cuidado de los Restaurantes Interesantes con sus Clientes.
No puedo decir para todos los restaurantes, porque no noté en cada uno de ellos, pero muchos, le mostrarán en la carta, los ingredientes de sus comidas. Para las personas que tienen problemas de gluten, alergias o celiaquía, ¡esto puede ser muy útil! Personalmente, me encantó este cuidado, porque no es muy común en todos los restaurantes de Florida o São Paulo. Creo que muestra respeto a su cliente y consideración.
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Variedad de Alimentos
Málaga está llena de turistas todo el año, dice la gente. En este momento, puedo decir que en las últimas semanas, y aún hoy, ha estado lloviendo mucho. Sin embargo, hay muchos turistas que visitan Málaga. Resulta que hay muchos tipos de comidas en Málaga, incluidos los restaurantes árabes.
Horas de trabajo
Todavía no he descubierto cómo funcionan los negocios aquí. Soy consciente de que en muchos lugares de España se hace la ‘siesta.’ Al menos en Málaga, suele ser a partir de las dos-cuatro/cinco de la tarde. Esto significa que muchas empresas cierran y vuelven a abrir a las cinco y seis en punto. Pero, puedo ver que después de la 'siesta', otros negocios simplemente no abren de nuevo. Era un día de la semana, intenté comunicarme con una clínica en horario comercial y estaban cerradas. Mientras tanto, en Brasil los negocios comienzan a las seis y siete de la mañana y cierran a las once de la noche. Muchos restaurantes brasileños, de hecho, comienzan a las siete de la noche y cierran después de la medianoche. Entonces, como mujer brasileña, ver negocios cerrar antes en Málaga fue muy curioso.
Esto es un poco de lo que viví hasta ahora en Málaga, ¡y espero seguir compartiendo esta experiencia con todos vosotros!
Escrito por Health Coach, VPD.
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A própria Espanha já é conhecida por sua comida e estilo de vida mediterrâneo. Mas como você realmente vive esse estilo de vida? A próxima semana fará praticamente dois meses desde a minha chegada à Espanha, Málaga. Pela minha experiência, acho que há muitos prós e contras, mas como em qualquer outro lugar. Vou falar um pouco sobre algumas coisas que venho aprendendo e mostrar para vocês o que comemos até agora.
Coma bem e pague menos!
A comida (em geral) pode ser barata, e o bom de muitos restaurantes é que é bem servida. Claro que há lugares onde a comida é mais cara, e isso depende muito de onde você vai. Mas, em comparação com muitos países, realmente achei os preços dos alimentos bons, pelo menos de Málaga. (Anos atrás eu fui a outros lugares na Espanha, mas apenas como turista, e fiquei lá apenas por duas semanas. Os preços mudaram. Então, não posso falar literalmente por todo o país).
Se você ama cerveja e vinho, vai adorar Málaga! Há muitos bons vinhos que pode encontrar e comprar a garrafa por apenas 1 euro. Há preços mais altos, claro, mas para você ver que é barato, e bom! Minha mãe adorou a cerveja “Victoria Málaga” e encontrou uma versão da cerveja que é feita com limão. Ela provará hoje à noite, e mais tarde atualizarei esta página com base nos resultados, hehehe :)
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Frutos do mar e presunto.
A Espanha tem comidas típicas incríveis. Mas, do meu ponto de vista, quando penso no estilo de comida deles, as duas primeiras coisas que me vêm à mente são frutos do mar e presunto. Apesar de serem conhecidos por terem um “estilo de vida mediterrâneo”, não podemos negar que a Espanha também tem carne vermelha, e em Madrid, por exemplo, eles têm algumas comidas típicas que contêm carne vermelha, incluindo presunto.
Eu costumava pensar que as paellas só continham frutos do mar, mas descobri que em muitos restaurantes (pelo menos em Málaga), eles oferecem paellas de frango e carne vermelha. Não tenho nada contra a carne vermelha, aliás às vezes como-a, mas não posso esconder que o meu tipo de carne preferido é o peixe. Então, para mim, minha paella sempre virá com frutos do mar, não importa o quê! kkkkk
Dois professores meus de espanhol me disseram que a Espanha é um dos países mais pesqueiros. Quando vamos aos supermercados, muitas vezes vemos peixes e frutos do mar congelados, até mesmo paellas congeladas. É muito mais fácil comer peixe durante a semana na Espanha, por exemplo, do que em outros países, como Brasil ou Estados Unidos. Vemos que, pelo menos em Málaga, há mais acesso para comprar este tipo de alimento.
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Vegetais e frutas
Não me lembro como são as outras lojas de frutas e legumes em outras cidades da Espanha. Eu tinha expectativas mais altas sobre isso e, pela minha experiência, Málaga pelo menos não as superou. Não sei se havia outros lugares onde eu poderia ter ido fazer minhas compras, mas acho que fui nos melhores daqui. O Mercado Central de Atarazanas é um deles. E também, o Corte Inglés.
A razão pela qual eu estava um pouco chateada é porque eu esperava encontrar mais variedade do que encontrei. Por exemplo, tentei procurar beterrabas em todos os lugares, e só no final do segundo mês encontrei uma, que era ralada e e preservada em uma pequena garrafa. Muitas vezes, também encontrei os legumes e frutas em alguns mercados que fui, nem chegar perto de serem orgânicos. Os legumes e frutas têm um gosto bom, mas como eu disse, talvez eu não tenha encontrado o que estava procurando por causa da minha localização. Não posso falar por todo o país, especialmente porque a comida mediterrânea também faz parte da Espanha.
Embora no Brasil não comamos muito peixe, e não tenhamos um estilo de vida mediterrâneo, acho que é muito mais fácil encontrar legumes e frutas, pois temos muitas feiras em todos os lugares, em comparação com Málaga, por exemplo. Mas, novamente, existem esses contrastes, porque embora alguns alimentos possam ser baratos em feiras, os alimentos na Espanha (em geral), podem ser mais baratos do que no Brasil.
Mercado Central de Atarazanas- Málaga.
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Mercado Central de Atarazanas- Málaga.
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O cuidado dos Restaurantes com seus Clientes.
Não posso falar de todos os restaurantes, pois não reparei em cada um deles, mas muitos vão mostrar no cardápio os ingredientes de suas refeições. Para pessoas que têm problemas de glúten, alergias ou doença celíaca, isso pode ser muito útil! Pessoalmente, adorei esse cuidado, pois não é muito comum em todos os restaurantes da Flórida ou São Paulo. Acho que isso mostra respeito pelo seu cliente e consideração.
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Variedade de comida
Málaga está cheia de turistas durante todo o ano, dizem as pessoas. Neste momento, posso dizer que nas últimas semanas, e ainda hoje, tem chovido muito. No entanto, são muitos os turistas que visitam Málaga. Consequentemente, existem muitos tipos de comida em Málaga, incluindo restaurantes árabes.
Horas de trabalho
Eu ainda não descobri como os comércios funcionam aqui. Estou ciente de que em muitos lugares da Espanha há a 'siesta'. Pelo menos em Málaga, geralmente é das duas às quatro/cinco da tarde. Isso significa que muitas empresas fecham e reabrem às cinco e seis horas. Mas, eu posso ver que depois da 'siesta', outros negócios simplesmente não vão abrir novamente. Era um dia de semana, tentei entrar em contato com uma clínica em horário comercial e eles estavam fechados. Enquanto isso, no Brasil, os negócios começam às seis e sete da manhã e fecham às onze da noite. Muitos restaurantes brasileiros, de fato, começam às sete da noite e fecham depois da meia-noite. Então, como Brasileira, ver negócios fechando mais cedo em Málaga foi muito curioso.
Isso é um pouco do que vivi até agora em Málaga, e espero continuar compartilhando essa experiência com todos vocês!
Escrito por Health Coach, VPD.